Warum wir angefangen haben
Aus einem einfachen Wunsch
EasyYoga ist 2022 entstanden, weil uns immer wieder derselbe Satz begegnet ist: „Yoga ist bestimmt nichts mehr für mich." Dabei stimmt das nicht. Bewegung tut in jedem Alter gut — sie muss nur zum Menschen passen, nicht umgekehrt.
Also haben wir ein Buch gemacht, das ruhig beginnt und niemanden überfordert. Große Fotos statt kleiner. Viele Übungen im Sitzen und mit Stuhl. Und eine Sprache, die begleitet statt belehrt.
Heute begleitet „Sanftes Yoga für jeden Tag" über 9.500 Menschen durch ihren Alltag. Das schönste Feedback: „Ich fühle mich wieder sicherer — und habe wieder Freude an Bewegung."
